Последние комментарии

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Рецепты » Вторые блюда » Завтрак из овсяных хлопьев

Завтрак из овсяных хлопьев

100 гр - 76,5 ккал

Ингредиенты:

овсяные хлопья
банан
яблоко
творог
кефир
корица


Способ приготовления


Овсяные хлопья заливаем кипятком и даем им настояться. В это время нарезаем яблоко и банан как можно мельче. Перемешиваем фрукты с творогом в однородную массу, затем добавляем к ней овсяные хлопья и корицу. Я еще добавляла кефир. На самом деле вкусно и полезно.
 

Дата: 08.11.2012

Комментарии: 0
Просмотров: 576

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Рецепты: Запеканка из рыбы с грибами

Рыбная запеканка с грибами: вкусно, полезно и просто.

Дата: 21.09.2012

Просмотров: 627

Рецепты: Торт с бананами и баварским кремом

Банановая выпечка с кремом из молока, взбитых сливок, ванили и сахара.

Дата: 04.01.2013

Просмотров: 904

Рецепты: Кокосовое молоко из кокосовой стружки

Вкусный и необычный напиток можно легко приготовить дома! Читайте рецепт и балуйте близких вкуснятиной.

Дата: 05.07.2013

Просмотров: 954

Советы

Вам хочется набрать вес, но не получается? Если вы при всем желании не можете изба...
Как убрать жвачку с одежды Пятна от жвачки на одежде – такой казус...
Хочется вкусный и зрелый арбуз, но как его выбрать? Спелый и сочный арбуз прекрасно освежае...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 909 человек