Последние комментарии

30.09.2019 Повышенное давление - не помеха, если знать что делать

yevgeniya.lizunova: спасибо за ценные советы, многого даже и не знала). От давления сейчас принимаю гипероприл, врач в прошлый раз назначил....

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

Показать ещё »

Женская территория » Я - Богиня » Диеты » Жиросжигающий коктейль

Жиросжигающий коктейль


    В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается.

   Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.
   Кефир с корицей способствует снижению аппетита, в течение длительного времени вы ощущаете насыщение.

Ингредиенты:

• Нежирный кефир (200-250 мл)
• Молотый красный перец (на кончике ножа)
• Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)

Способ приготовления

Все смешать и выпить. Чаще всего кефир с корицей пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.
Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.

Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом. Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!
 

Дата: 27.09.2012

Комментарии: 0
Просмотров: 727

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Красота: Зеленый коктейль для похудения

Киви – источник витамина С, витаминов группы В, других полезных микроэлементов и витаминов, он способствует выведению лишней жидкости, этот коктейль не только способствует похудению, но и поможет укрепить иммунитет.

Дата: 09.01.2013

Просмотров: 799

Красота: Метод очищения кожи с помощью масел

Существует много разных масел, которые подходят для данного метода очищения лица, наиболее распространенные масла – это сочетание оливкового масла и касторового.

Дата: 05.06.2014

Просмотров: 898

Красота: Кабачковая маска против морщин

Кабачок способен защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей и эффективно борется с морщинами.Надоели морщины? Достаём кабачок.

Дата: 24.10.2012

Просмотров: 881

Советы

Полезные советы для любителей выпечки О выпечке: что нужно знать, прежде чем ...
Как убрать пятна пота с одежды? Наиболее актуальный для мужских рубашек...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 946 человек