Последние комментарии

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Рецепты » Десерты и выпечка » Хрустящее шоколадное печенье

Хрустящее шоколадное печенье

100 гр — 132 ккал

Ингредиенты:

2 ст.л. пшеничных отрубей,
4 ст.л. овсяных отрубей,
60 г обезжиренного творога,
125 г натурального йогурта,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
2 яйца,
половина пакетика разрыхлителя,
1 ст.л. какао,
сахарозаменитель (по вкусу),
2 ст.л. обезжиренного молока.
немного арахиса

Способ приготовления

Разогреть духовку до 160°. Смешать все составляющие в тесто. Выложить противень бумагой для выпечки.

Сформировать на противне 20 – 25 плоских печенюшек. Выпекать 20 минут. Остудить и аккуратно снять с бумаги.
 

Дата: 16.03.2013

Комментарии: 0
Просмотров: 613

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Рецепты: Рулет из картошки

Картофельный рулет с начинкой из курицы, моркови и чеснока, калорийность 100 гр - 130 ккал.

Дата: 08.02.2013

Просмотров: 469

Рецепты: Грибной салат

Холодная закуска: салат с грибами.

Дата: 02.11.2012

Просмотров: 420

Рецепты: Коктейль из банана и чернослива

Если у вас проблемы с желудком - выпивайте такой коктейль вечером и утром вы с лёгкостью разрешите их. Вкусный диетический коктейль.

Дата: 31.12.2012

Просмотров: 1690

Советы

Хочется вкусный и зрелый арбуз, но как его выбрать? Спелый и сочный арбуз прекрасно освежае...
Советы: как избавиться от пяточной шпоры Избавиться от неприятного явления – пят...
Что должно быть в домашней аптечке? В домашней аптечке должен содержаться ш...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 831 человек