Последние комментарии

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Рецепты » Десерты и выпечка » Хрустящее шоколадное печенье

Хрустящее шоколадное печенье

100 гр — 132 ккал

Ингредиенты:

2 ст.л. пшеничных отрубей,
4 ст.л. овсяных отрубей,
60 г обезжиренного творога,
125 г натурального йогурта,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
2 яйца,
половина пакетика разрыхлителя,
1 ст.л. какао,
сахарозаменитель (по вкусу),
2 ст.л. обезжиренного молока.
немного арахиса

Способ приготовления

Разогреть духовку до 160°. Смешать все составляющие в тесто. Выложить противень бумагой для выпечки.

Сформировать на противне 20 – 25 плоских печенюшек. Выпекать 20 минут. Остудить и аккуратно снять с бумаги.
 

Дата: 16.03.2013

Комментарии: 0
Просмотров: 680

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Рецепты: Огурцы с брынзой

Какое удовольствие учуять аромат свежего огурчика, особенно когда за окном снег и обнажённые деревья.... А в дуэте с брынзой - это просто неприличное наслаждение.

Дата: 12.12.2012

Просмотров: 464

Рецепты: Коктейль из банана и чернослива

Если у вас проблемы с желудком - выпивайте такой коктейль вечером и утром вы с лёгкостью разрешите их. Вкусный диетический коктейль.

Дата: 31.12.2012

Просмотров: 1978

Рецепты: Кабачково-тыквенная запеканка

Диетическая запеканка с кабачками и тыквой для следящих за своим весом, 60 ккал.

Дата: 06.01.2013

Просмотров: 848

Советы

Как спасти пластиковую застежку-молнию? Очень часто зубцы пластиковых застежек-...
Советы: как избавиться от пяточной шпоры Избавиться от неприятного явления – пят...
Секреты идеального шашлыка Приближение праздничных дней означает в...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 881 человек