Последние комментарии

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Рецепты » Вторые блюда » Чили с говядиной, фасолью и тыквой

Чили с говядиной, фасолью и тыквой

100 г - 107.57 ккал
Насыщенное сытное блюдо мексиканской кухни

Ингредиенты:

500 г говяжьего фарша
500 г консервированной фасоли
1 лавровый лист
1 ч.л. молотого кумина
1 мелко нарезанная луковица
500 г мелко нарезанных консервированных томатов
1 нарезанный кубиками цуккини
200 г нарезанной кубиками тыквы
1 ч.л. орегано
1 ч.л. паприки
250 мл томатного соуса
1 ч.л. фенхеля
1 ст.л. чили

Способ приготовления

Обжарьте в казане на растительном масле говяжий фарш с луком.
Добавьте специи и тщательно перемешайте.
Добавьте овощи и томатный соус.
Варите на медленном огне около 40 минут.
Подавайте со сметаной и свежей кинзой.
 

Дата: 07.01.2013

Комментарии: 0
Просмотров: 714

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Рецепты: Зефир ″Лимонный″

Очень вкусный, нежный десерт, больше похожий на суфле, с ароматом лимона и ванили. Калорийность 160 ккал.

Дата: 26.02.2013

Просмотров: 463

Рецепты: «Ананасовый кораблик»

Оригинальное оформление салата с крабовыми палочками, яйцами и сыром - в виде кораблика на ананасовых кружочках.

Дата: 02.09.2013

Просмотров: 890

Рецепты: Компот из слив

Богатый витамином С компот из слив. прекрасно утоляет жажду.

Дата: 04.03.2013

Просмотров: 489

Советы

Что и как пить на Новый Год без последствий! Что и как пить на Новый год, чтобы о пр...
Советы: как справиться с морской болезнью Морской круиз - это возможность совмес...
30 лучших советов для красоты волос из разных стран мира Про уход за волосами россиянок мы знаем...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 892 человек