Заглянуть в будущее
Последние комментарии
yevgeniya.lizunova: спасибо за ценные советы, многого даже и не знала). От давления сейчас принимаю гипероприл, врач в прошлый раз назначил....
darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...
teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...
zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...
sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...
Женская территория » Досуг » Отпуск » Советы: как справиться с морской болезнью
К проявлениям морской болезни можно отнести следующие признаки:
Практически все, совершающие морскую поездку впервые страдают от морской болезни, постепенно, с последующими поездками, ее проявления могут исчезнуть. Количество людей, которые не подвержены морской болезни мало - 6-8 % .
Как снизить проявления морской болезни?
1) Выбирайте места в средней, наиболее устойчивой части судна;
2) При возникновении признаков морской болезни, примите лежачее положение в устойчивой средней части судна.
3) Находитесь в проветриваемом помещении;
4) Не думайте об укачивании и не представляйте то, что вас начало укачивать;
5) Старайтесь избегать неприятных запахов, они могут спровоцировать приступ морской болезни;
6) Ночное плавание и ночные рейсы легче переносятся, чем дневные;
7) Не переедайте перед поездкой;
8) При качке не употребляйте алкоголь, он является провокатором морской болезни;
9) Старайтесь плавно и мало двигаться;
10) Для того, чтобы вернуть равновесие вестибулярному аппарату, сосредоточьте свое внимание на чем-то подвижном.
Дата: 04.07.2014
Комментарии:
Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться. |
Читайте также:
Советы: Советы, чтобы предупредить и облегчить похмелье
Хорошо проведённые вечера часто ведут к тяжёлым пробуждениям завтра с головными болями и расстроенным желудком. Как избавиться от похмелья?
Советы: Советы: как избавиться от храпа
Храп мешает окружающим и говорит о проблемах со здоровьем. Читайте статью и избавляйтесь от этого досаждающего явления.
Советы: Совет: как отмыть супер-клей от кожи рук
Наверное, каждому знакома проблема, когда супер-клей попадет на кожу рук и его невозможно смыть, однако существует несложный способ, который позволит не повредить кожу и избавиться от клея.
Советы
Опрос
Самый эффективный способ похудеть?