Последние комментарии

30.09.2019 Повышенное давление - не помеха, если знать что делать

yevgeniya.lizunova: спасибо за ценные советы, многого даже и не знала). От давления сейчас принимаю гипероприл, врач в прошлый раз назначил....

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

Показать ещё »

Женская территория » Я - Богиня » Уход за телом » Помогут ли обертывания похудеть?

Помогут ли обертывания похудеть?

Что такое обертывание?

Обертывание тела -это в основном способ создать тепло, которое заставляет вас потеть и, в свою очередь, вы теряет вес. Перед началом процесса вы должны быть в купальнике или одноразовом белье, так как на вашу кожу нанесут вещества, например глину, грязь, масло, которые могут запачкать одежду. После нанесения вещества на кожу, ваш проблемный участок будет завернут в пищевую пленку. Также может применяться термоодежда, термоодеяло, для усиления эффекта сауны.  Затем вы отдыхаете около часа, после чего аппликация снимается, смывается и на кожу наноситься крем или лосьон.
 

Виды обертывания
Обертывания бывают разных видов, в зависимости от области, которую вы хотите скорректировать. Вот некоторые из видов обертываний, которые могут быть предложены в вам в любом спа:
•    Антицеллюлитные обертывания - эти холодные компрессы, или разогревающие аппликации, которые предназначены для того,  чтобы уменьшить появление целлюлита на бедрах, ноги и ягодицах.
•    Глиняные обертывания - слой глины наносится на кожу и способствует разглаживанию рельефа кожи и детоксикации. Глина может быть смешана с ароматическими маслами.
•    Грязевые обертывания – действуют так же, как и глиняный компресс, но вместо глины используются  грязи.
•    Обертывания с морскими водорослями – теплые обертывания, в которых содержатся морские водоросли, в частности ламинария. Водоросли укрепляет и увлажняет кожу, ускоряя обмен веществ.
•    Травяные обертывания – полоски ткани, смоченной в смеси горячей воды, масел и трав, которые наносятся на кожу для выведения токсинов из лимфатической системы.
•    Парафиновые компрессы – эти обертывания должны уменьшить боли, в том числе и от артрита. Парафин также может быть смешано с глиной или грязью для обертывания с эффектом детоксикации.
•    Шоколадные обертывания - они пахнут вкусно, смягчают и очищают кожу, а также придают упругость.
•    Масляные обертывания - подходят для сухой кожи, содержат ароматические масла.
 

Обертывания не могут быть рекомендованы все, вот ряд ограничений:
•    Болезни сердца
•    Сахарный диабет
•    Гипертония
•    Псориаз
•    Экзема
Кроме того, беременные женщины должны с осторожностью подходить к такой процедуре, также, если у вас повышено давление, то не рекомендуется в этот  день делать процедуры.
 

Домашние обертывания
Обертывания для тела в спа-салоне могут быть довольно дорогими, в зависимости от имени салона, зоны тела, проблемы и компонентов. Домы вы также успешно можете делать обертывания, значительно сэкономив свои средства. 
Представляем вашему вниманию несколько малобюджетных рецептов:
Рецепт 1.Обертывание с шоколадом. Растопите плитку горького шоколада, нанесите теплый шоколад на проблемную зону, оберните пленкой, оставьте на 30-40 минут.
Рецепт 2.С голубой глиной.  Голубая глина наиболее эффективно выводит токсины из кожи и способствует ее упругости. Разведите порошок глины  водой до состояния густой сметаны, нанесите на проблемную зону, оберните пищевой пленкой, лягте под одеяло или наденьте теплые штаны на 60 минут.
Рецепт 3.Обертывание с морскими водорослями. Используются ламинария или фукус, которые вы можете приобрести практически в любой аптеке. Залейте горячей водой 3 ст.л. водорослей, оставьте на 30 минут. Нанесите на нужную зону, оберните пленкой, оставьте на  час.
Рецепт 4. Разогревающее обертывание с перцем и корицей. Данное обертывание не рекомендуется делать на чувствительной или раздраженной коже. Смешайте 1 ч.л. молотого перца, 10 гр корицы в порошке, подсолнечное масло 2 ст.л. и масло апельсина 7 капель. Нанесите на проблемный участок тела, оставьте на 30-60 минут. После процедуры не пейте 15-20 минут.
Рецепт 5. Обертывание с кофе. Помогает привести кожу в тонус благодаря воздействию кофеина. Натуральный молотый кофе (не быстрорастворимый!)  3 ст.л. залить молоком до получения кашицы, нанести на кожу,  оставить на 60 минут.
Рецепт 6. Масляные обертывания . 20 гр. масла миндаля или оливкового масла смешать с эфирным маслом лимона, лаванды или можжевельника (3 капли). На водяной бане подогреть до температуры 40 С, перемешать. Сделать аппликацию на проблемное место , оставить на 40 минут.
 

Действительно ли обертывания помогают?
•    Потеря Веса - Нет. К сожалению, если вы ищете быстрый способ потери веса, то обертывания вам не помогут. Обертывания побуждают  к потению, в результате чего выводится жидкость из организма, и все, что вы действительно теряете  благодаря обертыванию – это вес воды. Эти несколько грамм или даже килограмм вернуться к вам как только вы выпьете воды или поедите.  Обертывания не улучшают метаболизм, они не сжигают  жир.
•    Детоксицирующие действие - Не совсем. Потливость-это естественный способ избавиться от токсинов, но любые обещанные эффекты очищения почек и печени, которым способствует обертывание,  просто не соответствует действительности.
•    Уменьшение целлюлита - Нет. Проявление  целлюлита может быть временно улучшено, но обертывания  уберут жир с тела и не смогут разгладить полностью ямочки и бугорки от целлюлита.
•    Увлажнение - Да. Обертывания являются отличным способом, чтобы увлажнить кожу и избавиться от мертвых клеток кожи.
•    Расслабление - Да. Обертывания-отличный способ расслабиться и успокоить тело.
Если вы хотите похудеть, вам придется придерживаться старомодного средства -  диеты и физической активности.

Дата: 22.07.2014

Комментарии: 0
Просмотров: 1627

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Похудение: Сколько и как пить воду, чтобы похудеть?

Чем больше воды вы употребляете, тем меньше организм ее накапливает и задерживает, парадоксально, но факт! Воду следует пить понемногу, но очень часто и тогда ваш организм скажет вам «Спасибо»!

Дата: 07.08.2014

Просмотров: 986

Похудение: Диета «6 лепестков»

Данная диета содержит в себе 6 монодиет, таких, как: рыбная, овощная, куриная, злаковая, творожная и фруктовая. Диета рассчитана на 6 дней и позволяет избавиться от 3 до 7 килограмм.

Дата: 25.03.2014

Просмотров: 865

Похудение: Короткие тренировки помогут похудеть быстрее!

В недавнем исследовании датские ученые выяснили, что 30 минутные тренировки помогут похудеть быстрее, чем часовые или длительнее.

Дата: 09.04.2014

Просмотров: 887

Советы

Советы: как еще можно использовать сахар? Сахар поможет сохранить букет цветов до...
Что делать, если вы уронили сотовый телефон в воду Вы уронили сотовый телефон, в ванну, лу...
Как испечь вкусный бисквит Для того, чтобы испечь легкий, воздушны...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 946 человек