Последние комментарии

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Отношения » Расставание и измена » Расставание: страх остаться одной и быть покинутой

Расставание: страх остаться одной и быть покинутой


При расставании страх перед одиночеством и/или быть брошенным ужасен. Какое определение одиночества для каждого из нас? Какие ассоциации оно пробуждает в нас?

1.    Неспособность жить одному: «не могу представить, как я могу вставать утром и завтракать без присутствия моего драгоценного».
2.    Непрочное финансовое положение: «как я выживу с моей зарплатой?»
3.    Убеждённость в том, что никто и никогда не сможет заменить того, которого мы так любили: «это мужчина (или женщина) моей жизни, я его так люблю».
4.    Разрыв с общественной жизнью: я ничего не делала, я всегда была посвящена моему супругу.
5.    Убеждённость в невозможности жить одной: «что будут думать другие? Как они будут смотреть на мою жизнь?»
6.    Воспоминание о каком-нибудь старике, к которому никто не приходил: «я боюсь стареть в одиночестве».

   Многочисленные картины приходят нам на ум. Это событие представлено в виде большого бедствия, бессилия преодолеть наши страхи. Мы не способны даже пошевелиться, потому что парализованы мыслью о встрече с одиночеством лицом к лицу.

   А можно нарисовать другую картину: подготовка к путешествию, сначала выбор поездки неизвестного направления (море, солнце, …). Уже видим себя, опускающими ноги в воду, растянувшимися на песке. Очень приятно представить себя в подобном месте, которое мы выбрали, хотя на деле не знаем, будет ли хорошая погода, действительно ли будет такая идиллия. Но, в нашей голове мы рисуем именно приятные картины, что только хорошо, поскольку мы делаем выбор именно в этом направлении. Мы не собираемся страдать. Организуем каникулы мечты.
 

   Теперь вернёмся к теме, которая нас интересует. Ваш супруг оставляет вас, и вы боитесь оказаться одинокой. Вы уже видите себя одну в вашей квартире, в окружении слёз и воспоминаний, видите себя страдающей, потому что знаете, что не сможете так жить. Другой вам не подарит такой любви, какая у вас была с мужем, потому что вы любили друг друга. Вы убеждены, что останетесь одна. Вам очень, очень грустно.
 

   В любом случае вы придумываете красивую или грустную историю. Но какую бы сюжетную линию вы не изобрели, вы подобны ребёнку, которому читаете сказку, заставляя то бояться, то проливать слёзы, а вы успокаиваете его, приговаривая: «Знаешь, это всего лишь история, это неправда».
 

   Таким образом, следует вас уверить, что страх перед одиночеством, о котором вы даже ещё не знаете и представляете его в виде петли на вашей шее — это как раз история, это неправда, потому что вы не можете предсказать будущее. Зато вы можете быть актёром в вашей жизни, выйдя из вашей фантазии. Не вырисовывайте вашу жизнь, а живите ею.

 

Дата: 01.10.2012

Комментарии: 0
Просмотров: 834

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Отношения: Путешествия, которые меняют жизнь

Опыты, переживаемые во время поездки, могут изменить жизнь, они позволяют углубить наше понимание мира и его различных народов, приучая нас к новым культурам, взглядам, кухням, музыкальным произведениям.Как сделать путешествие незабываемым?

Дата: 03.03.2013

Просмотров: 1888

Отношения: Сильный пол/ слабый пол: вся правда об отношениях в паре

Давайте быстренько забудем этот термин «слабый пол», даже некоторые мужчины признают это, потому что женщины играют главную роль в паре, являясь неким элементом, который сплачивает семью, особенно когда есть дети.

Дата: 27.09.2012

Просмотров: 873

Отношения: Критиковать надо правильно

Нужно дать человеку понять, что ваше негодование вызывает не он сам, а его действия или слова. Ни в коем случае не употребляйте фразы типа: «Ты всегда…», «От тебя другого я и не ожидал…».

Дата: 16.09.2012

Просмотров: 822

Советы

Что и как пить на Новый Год без последствий! Что и как пить на Новый год, чтобы о пр...
Советы: как справиться с морской болезнью Морской круиз - это возможность совмес...
Идеальные взбитые сливки: советы Сливки – это очень капризный продукт в ...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 907 человек