Последние комментарии

11.12.2017 Лунный календарь стрижки волос на октябрь 2014 года

darrendemers12: Thank you so much! I loved this post :) You have really made my day and perhaps marked a pivotal point in my life! http:...

08.03.2017 Материнский инстинкт, действительно ли он существует?

teon: Люди, согласные с вышеописанным, должны также согласиться и со следующим. Не существует плохих мужчин. Есть мужчины, кот...

27.04.2016 ЛИСТЬЯ САЛАТА

zakko2009: Листья салата Владимир Шебзухов Один христианин младой Салата листья мыл. Спросил постарше брат:«Со мной Ты утром в хра...

10.12.2015 Спирулина: достоинства и побочные эффекты

sunkrop: Хотелось бы узнать у читающих - у кого-нибудь были негативные последствия от приёма спирулины?...

04.12.2015 Принципы питания для женщин старше 30 лет

pro100sn: Старше 30-40 лет и не с кем пообщаться? Присоединяйтесь к сообществу ″Кому за 40″. Запомните наш короткий ад...

Показать ещё »

Женская территория » Рецепты » Салаты и закуски » Рулеты из баклажана с сыром фета и помидором

Рулеты из баклажана с сыром фета и помидором

100 гр. без орехов — 73 ккал
100 гр. с орехами — 164 ккал

Ингредиенты на 6 порций:

2 средних баклажана
2 помидора
120 гр. феты
1 ст.л. оливкового масла
маленькая горстка листьев петрушки
70 гр. половинок грецких орехов

Способ приготовления

Баклажаны нарезаем вдоль на пластинки толщиной 4-5 мм.

Разогреваем сковороду с 1 ст.л. растительного масла. Кладем баклажаны и обжариваем в 2 партии по 2 минуты с каждой стороны, до готовности.

Перекладываем на бумажные полотенца, чтобы впитать лишний жир.

Из помидоров удаляем семечки, мякоть нарезаем толстой соломкой.

Фету, 1 ст.л. оливкового масла и зелень кладем в чашу блендера. Перемалываем до состояния пасты.

На каждый ломтик баклажана кладем по 1 ч.л. феты, кусочек помидора и половинку грецкого ореха.

Сворачиваем в рулеты.

Подаём.
 

Дата: 26.02.2013

Комментарии: 0
Просмотров: 1321

Комментарии:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.

Комментариев пока нет


Читайте также:

Рецепты: Цыплёнок ″Пири-Пири″

Куриное филе с паприкой, перцем, лимоном, чесноком, калорийность: 100 гр - 120 ккал.

Дата: 29.01.2013

Просмотров: 487

Рецепты: Новогодний коктейль «Ангельское наслаждение»

Сливки, ликер, джин, гренадин - и вы в раю! Коктейль, который обеспечит приятные мгновения, к тому же очень просто и быстро делается.

Дата: 02.12.2013

Просмотров: 874

Рецепты: Салат «Негрэско» (с курицей, грибами и черносливом)

Сытный салат с черносливом.

Дата: 25.11.2012

Просмотров: 585

Советы

Шпаргалка для хозяек: время приготовления мяса Для мяса существует правило: время при...
Вам хочется набрать вес, но не получается? Если вы при всем желании не можете изба...
Нестандартное использование перекиси водорода Перекись водорода состоит только из вод...
Все советы »

Опрос

Самый эффективный способ похудеть?

 

 

 


Ответило 909 человек